Рита
НАПРАВЛЕНИЯ:
— STRETCHING
— HEALTHY BACK
— BOOTY&CORE
— BARRE
—TRX
ОБРАЗОВАНИЕ:
• бакалавриат с отличием НГУ им.П.Ф.Лесгафта (49.03.01 «Физическая культура»)
• магистратура РУС «ГЦОЛИФК» (49.04.02 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура): Физическая реабилитация детей и взрослых»)
• Международный диплом переподготовки фитнес тренера «Анатомия фитнеса»
• Сертификаты по направлениям «Стретчинг», «TRX», «Оздоровительная физическая культура», «Кроссфит», «Нутрициология», «Анатомия»
• Семинар Онлайн Школы Спортивной Биомеханики Натальи Соколовой «Анатомия шпагата. Опасность перерастяжки. Ответы на главные вопросы.»
• Форум для тренеров «АОФИconnect. Fitness people»
СПОРТИВНЫЙ ОПЫТ, ДОСТИЖЕНИЯ:
• Кандидат в Мастера Спорта по художественной гимнастике.
• Мастер спорта по эстетической гимнастике.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ:
• тренер групповых и индивидуальных программ по направлениям: stretching, healthy back, TRX, barre, make body, functional, booty&legs, booty&core
• художественная и эстетическая гимнастика, хореография, ОФП и СФП
• реабилитационный фитнес, ЛФК
• составление плана питания, расчет КБЖУ