Это целая система физических упражнений, которая всесторонне и гармонично развивает ребенка. Во время тренировок задействуются практически все группы мышц, что способствует их укреплению и развитию силы. Акробатические элементы требуют невероятной гибкости и растяжки, которые со временем становятся второй натурой для юных спортсменов. Регулярные нагрузки также укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повышая общий уровень здоровья ребенка, его иммунитет и выносливость. Акробатика учит преодолевать страхи, ставить перед собой цели и добиваться их.

Регулярные тренировки развивают уверенность в себе и умение справляться со стрессом. Воспитывает в детях упорство, терпение и умение концентрироваться. Учит работать в команде и нести ответственность за общий результат. Прекрасно развивает коммуникативные навыки, умение находить компромиссы и прислушиваться к мнению других.

Подходит для ЛЮБОГО уровня подготовки. Является обязательной тренировкой для дисциплины «АКРОБАТИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ».

Это выступление, сочетающее в себе хореографию, гимнастику и четкую композицию. Свою историю танцор рассказывает, используя в танце ошеломляющие акробатические элементы. На сегодня, это одно из самых популярных танцевальных направлений. Выступление по акробатическому танцу проходят под эгидой ОРТО (Общероссийская Танцевальная Организация Федерация Современных Танцев России). А крупнейшим турниром является Всемирная танцевальная ОЛИМПИАДА.

Сочетание занятий по направлениям: АКРОБАТИКА, ХОРЕОГРАФИЯ и ТАНЕЦ, позволит подготовиться к выступлениям на соревнованиях в рекордно короткие сроки.

Противопоказания: необходима медицинская справка о состоянии здоровья.

Танцевальная тренировка, которую профессионалы называют «развитие данных». Включает в себя растяжку, начальные балетные упражнения у станка, вращения, прыжки и многое другое. Позволяет добиться идеальной физической формы, развить пластику, гибкость, приобрести безупречную осанку.

Подходит для ЛЮБОГО уровня подготовки. Является обязательной тренировкой для тех, кто хочет выступать на сцене.

Противопоказания: необходима медицинская справка о состоянии здоровья.

Танцевальная тренировка, которая нарабатывает универсальную технику. Она включает в себя элементы классического балета, джаза, модерна и современной хореографии. Включает в себя изучение техник современного танца и импровизацию. Развивают творческие способности и умение выражать свои идея, чувства и эмоции через танец.

Занятия готовят к выступлениям по таким направлениям, как: импровизация, джаз, джаз модерн, contemporary, dance battles.

Противопоказания: необходима медицинская справка о состоянии здоровья.